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                    江陰市統計局邀請心理專家開展心理健康講座
                    發布時間:2022-11-01 14:04

                    為增強干部職工心理健康意識和自我調適能力,緩解心理壓力,提高心理健康水平,1028日下午,江陰市統計局邀請市人民醫院心理精神科副主任醫師、國家三級心理咨詢師季凱醫生為全局人員開展心理健康知識講座,季醫生以生動的事例、詳實的資料,分別從時代大背景、健康的內涵、影響心理健康的因素、當代人心理壓力調查等方面進行深入淺出的講解和分析,并提出緩解各種不良情緒的方法和措施。   

                    此次講座內容豐富、緊貼實際,不但普及了心理健康知識,提升了全局干部職工的身心健康水平,同時切實幫助大家學會如何管理情緒,舒緩壓力,提高工作效率,以更加積極健康的心態和扎實有效的行動推動統計事業高質量發展。

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